Las propiedades beneficiosas de los ácidos grasos omega-3 en la salud cardiovascular se conocen desde hace mucho tiempo. Sin embargo, lo que no estaba tan claro es qué cantidades hay que consumir habitualmente para que estos efectos se vuelvan significativos.
Salud
Cómo se diferencian los síntomas de la covid entre los no vacunados y los que tienen 2 y 3 dosis
Moqueo nasal, dolor de cabeza, estornudos, dolor de garganta y tos persistente. Estos son los cinco síntomas más comunes entre las personas que han tenido covid luego de recibir dos o más dosis de la vacuna.
¿Es mejor la proteína animal o la vegetal? Dos expertos responden
Las proteínas son uno de los nutrientes esenciales. Sin ellas, o con un grave déficit de ellas, nuestro organismo no puede desempeñar correctamente muchas de sus funciones, pues además de ser la base del ADN y formar parte de los tejidos, desempeñan funciones metabólicas y reguladoras e incluso se pueden convertir en fuentes de energía […]
Cómo el huevo puede ayudar a mejorar el funcionamiento del corazón
Los huevos son realmente nutritivos y forman parte de una alimentación equilibrada y saludable, ya que tienen altos niveles de proteínas, vitaminas A, D, B y B12, así como luteína y zeaxantina. Recientemente, un nuevo estudio ha descubierto el motivo del efecto protector del consumo moderado de huevos, según los resultados publicados en la revista […]
¿Cómo se contagia la viruela del mono? Y ¿cuáles son los síntomas?
Los científicos estudian los síntomas y las formas de evitar contagiarse a la viruela del mono. Tal y como informó el viernes la Agencia de Seguridad Sanitaria de Reino Unido (Ukhsa, por sus siglas en inglés), al inicio, los síntomas de la enfermedad suelen ser parecidos a los de una gripe e incluyen fiebre, dolor […]
Descubren nuevos beneficios de la horchata natural en la microbiota intestinal
La horchata es una bebida típica de nuestro país, concretamente, de la Comunidad Valenciana, que presenta algunos beneficios para la salud y, de hecho, se siguen añadiendo al listado otros nuevos.
Más del 60% de los hipertensos no controla su presión arterial
La Hipertensión es una enfermedad silenciosa que puede desencadenar un infarto o un accidente cerebrovascular. Consejos de los expertos para detectarla y prevenirla
Ictericia en bebés recién nacidos: causas, tratamiento y consecuencias si no se trata
El comienzo de la vida de las personas es un periodo en el que somos especialmente vulnerables y que al mismo tiempo puede determinar cómo será nuestra salud durante el resto de nuestra existencia. Por ello, es especialmente importante saber detectar y atajar cualquier problema que pueda surgir.
Seguir la dieta mediterránea durante el embarazo puede reducir el riesgo de preeclampsia
Seguir una dieta mediterránea durante el embarazo se asocia con un menor riesgo de desarrollar preeclampsia, según una nueva investigación publicada este miércoles en ‘Journal of the American Heart Association’, la revista de la Asociación Americana del Corazón.
Investigadores vinculan el consumo de edulcorantes artificiales con el riesgo de padecer cáncer
Los científicos analizaron a más de 100.000 personas de Francia entre 2009 y 2021, a quienes se les pidió llevar un registro diario de sus alimentos.