En principio, vegetarianos y veganos son especialmente susceptibles a la deficiencia de algunos nutrientes. Su dieta es ‘casi’ completa. Entre los nutrientes que están ausentes siempre se menciona las proteínas y los ácidos, pero hay más.
Salud
Llega el tercer fármaco contra el alzhéimer, ¿una nueva era?
Tres fármacos logran beneficios en los enfermos en las fases iniciales de la enfermedadAducanumad, lecanemab y ahora donanemab. En un breve periodo de tiempo han aparecido tres nuevos medicamentos que podrían abrir un nuevo escenario en el tratamiento de la enfermedad de Alzheimer, especialmente para las personas afectas y sus familiares.
Cáncer: el misterio de los microbios que viven dentro de los tumores
Nuestros cuerpos son hábitats para otras formas de vida. El intestino, la boca, la nariz y la piel albergan diversas comunidades de microbios que pueden ser buenos o malos para nuestra salud.
La endometriosis afecta a la fertilidad años antes del diagnóstico
La endometriosis es una inflamación crónica que afecta hasta alrededor del 10% de las mujeres en edad fértil.
Los farmacéuticos alertan: Estos conocidos medicamentos incrementan el riesgo de quemaduras solares
Pueden hacer que la piel se vuelva más sensible a la luzLa fotosensibilidad causada por medicamentos es una reacción que se produce en la piel cuando una persona toma determinados fármacos y luego se expone a la luz solar o a la luz ultravioleta (UV). «Estos medicamentos pueden hacer que la piel se vuelva más […]
¿Ayuno intermitente o recuento de calorías? el resultado es el mismo
La obesidad es un grave problema de salud. Muchas dietas tradicionales de adelgazamiento implican el recuento de calorías, que puede ser engorroso y difícil de hacer bien
El efecto secundario inesperado de tomar demasiada sal: aumenta el riesgo de demencia
Se estima que la mayoría de personas en el mundo consume entre 9 y 12 gramos de sal diarios, lo que está muy por encima del máximo diario recomendado. Esto resulta preocupante, si tenemos en cuenta que el consumo excesivo de sodio es uno de los principales factores de riesgo en las enfermedades cardiovasculares, la […]
Intolerancia a la lactosa: síntomas de un trastorno a menudo desconocido
Intolerancia a la lactosa: síntomas de un trastorno a menudo desconocidoMuchas personas de todo el mundo padecen intolerancia a la lactosa, un problema común pero a menudo subestimado. De hecho, muchos individuos pueden experimentar estos síntomas sin darse cuenta de su conexión con la ingesta de lactosa. Este trastorno afecta a la capacidad del organismo […]
Estudio: los físicamente activos tienen mayor tolerancia al dolor
Un reciente estudio de científicos noruegos revela que las personas físicamente activas tienen mayor tolerancia al dolor que las sedentarias.
Mantequilla o margarina: ¿Cuál es mejor para la salud?
Probablemente, el emperador francés Napoleón III nunca llegó a imaginar el revuelo que iba a ocasionar en el futuro la publicación en 1860 de un concurso para obtener un producto de valor nutricional similar a la mantequilla, de fácil conservación y, sobre todo, más barato.